2013年5月13日下午,外语系在报告厅成功举办了一场以“挫折与成长”为主题的心理讲座。
主讲孔芳老师以真实案例展开了对同学们的挫折教育。首先,从挫折种类开始,简单地介绍了生活挫折、学习挫折、交往挫折、情感挫折、择业挫折、社会认知挫折,并以鲜明的寓言故事阐述了人们面对挫折应有的态度;其次,孔老师引导大家进行了挫折商现场自测,了解自身的抗挫折能力与特点;最后和我们共同探讨如何提高大学生自身的挫折商,形象讲解快乐成长的秘密和技巧。
此次活动,展现了我系对于大学生心理教育的重视,同时也帮助同学们形成了一种积极的生活态度和面对挫折的乐观心态。